ATIVIDADE FÍSICA FOI TEMA DE CURSO DO SENAR EM INDIANÓPOLIS
ATIVIDADE FÍSICA FOI TEMA DE CURSO DO SENAR EM INDIANÓPOLIS
Mais uma vez uma importante parceria entre a Prefeitura de Indianópolis, Sindicato Rural e Senar Minas, promoveu no Município, mais uma capacitação gratuita para 16 participantes.
De acordo com a secretária municipal de Educação, Carmenlucia Franco, as ações em parceria com o Senar, trazem bons resultados, e tem levado capacitação, não só para quem mora ou trabalha na zona rural, assim como àqueles que moram na cidade, com ligações diretas no setor rural.
Esse curso, realizado na última semana, teve como objetivo reconhecer os benefícios da atividade física para melhoria da qualidade de vida, com reflexos diretos na autoestima.
Dentre os temas abordados, foi falado sobre os cuidados na prática das atividades, alimentação saudável, hidratação, reeducação postural e alongamentos, dentre outros pontos.
